[...] zwiekszyc efektywnosc treningu BCAA, podobnie tauryna) a z Twoich sloow mozna wywnioskowac ze antykataboliki sa niepotrzebne... a wezmy np. jakis koks...aminoglutetimid...dlaczego tak wielu go stosuje mimo iz jest niebezpieczny a "tylko" hamuje katabolizm ? ...przeciez dodatkowo uposledza wytwarzanie hormonoow anabolicznych...??? ano [...]
[...] kolarza czystego z podkręconym ale w momencie pojawienia się epo ta rywalizacja stała się już niemożliwa i zwłaszcza Amerykanie w kolarstwie nie bardzo potrafili zrozumieć dlaczego europejczycy jeżdżą tak szybko a oni jak gasienice. W tym roku w peletonie pojawia się Armstrong i zaczyna pobierać "lekcje" jazdy od swego przyszłego [...]
[...] trzyma uciekajacego ani za reke ani za glowe noi nie skreca sie razem z przeciwnikiem (w 2 filmiku mozna skrecajac sie niedosc ze meic zapiety ladnie trojakt to i dosiad) dlaczego nikt nie pisze o rozbicu trojkata o mate? :D ja osobiscie kocham trojakt nogami (mam troche stawy biodrowe z powodu problemow za dzieciaka "luzniejsze" niz [...]
[...] Ricki - na świecie było multum lepszych zawodników różnych SW, którzy nie brali udzialu w UFC! Ale Ricki z nimi nie walczył! To oczywiście też jego sprawa i też nie wiesz dlaczego tego nie zrobił, Ale Icki jest DEBEST i koniec kropka "A czy kiedykolwiek była zakontraktowana walka Ricksona z Saku, że ją odwołali? A kto pisal ze byla [...]
Słonko, przyjmij do wiadomości jedną rzecz: Niski poziom tłuszczu w organiźmie = mały biust lub jego brak. Pierś to malutki gruczoł, co najwyżej wielkości pięści, reszta to tłuszcz. I to tłuszcz całkowicie zbyteczny, po który organizm sięga w pierwszej kolejności. Odnoszę wrażenie, że swoją atrakcyjność mierzysz wielkością cycków? :-> Dlaczego [...]
Wiad zastanawia mnie tylko dlaczego tak cały czas porównujesz nas do OLIMPU? :) hmm nie ważne. Każdy ma prawo do własnego zdania i po to na rynku w każdej dziedzinie tyle firm,żeby można było w nich przebierać z jednej kupujesz to a z drugiej tamto. My też prowadzimy analizę rynku ... w pełni tego słowa znaczeniu. I zapewniam Ciebie każda firma [...]
[...] początkująca zostanie szczególnie odpowiednio potraktowana.Jeśli ktoś tam jeszcze nie był to niech chociaż raz tam pójdzie i przekona się sam jak funkcjonuje ten sklepik i dlaczego uważam go za lidera sklepów w Szczecinie z odżywkami.Osobiście uważm ten właśnie sklepik jako nr 1 jeśli chodzi o miasto Szczecin.I gorąco go polecam każdemu , [...]
[...] nie wymyśliłem, podałem ci przykłady których nie zrozumiałeś, na jedno pytanie odpowiedziałeś bez uzasadnienia: nie że tak nie jest, a nie podałeś przykładu, dlaczego, to co ja mam więcej tłumaczyć? Poliquin który słynie z naukowych opracowań dla i początkujących i zaawansowanych wręcz poleca negatywy początkującym nie umijejącym [...]
Dlaczego tak klucZowo trzymasz się tego serka / twarogu na kolacje ? Nie trzeba jesc twarogu , można zdecydowanie zjesc smaczniejszy i pozywniejszy posiłek
Dieta to podstawa. Dlaczego napisalem ze ten temat wydaje mi sie glupim? Bo bierzesz sie za koks-nie potrzebnie. Naprawde, mozesz zrobic sobie krzywde. Wedlug mnie, powinienes dopracowac diete i odstawic koks. Na tych suplach mozesz zrobic naprawde duzo. Co do stackow, to polaczenie 3, nie ma wiekszego sensu. Mozna zrobic z tego 2 cykle, a na [...]
[...] zatem ze mozna jesc snickersy zamiast ryzu ? wystarczy dbac o ilosc kalorii ? mowisz ze liczy sie ogolny bilans kaloryczny ..owszem ale ig czy tez gl tez sie liczy...dlaczego ludzie tyja od slodyczy ? czyzby dlatego ze jedza wiecej kalorii niz potrzebuja ? nie potwierdzaja tego praktyczne przypadki jak np. moj ojciec ktory podczas [...]
zwłaszcza tym którzy piszą bzdury i mają mniejszą wiedzę i doświadczenie ode mnie. Jeszcze raz dzięki- to się tyczy kogo? Bo rozumiem, że mnie raczej nie. Szczekasz na mnie, a powiedziałem po prostu prawdę. Ot co. Cóż mnie obchodzi ile czasu trenujesz? To nie jest wyznacznik zaawansowania, tak naprawdę. Można wiele lat tłuc ciężary i nie mieć [...]
jeszcze o papieroskach (jeżeli kogoś ciągnie do głupoty) artykuł Emilii Florkiewicz Od 1992 r. utrzymujemy absolutny rekord świata w paleniu. Spalamy w Polsce 90 miliardów papierosów rocznie za ponad 3 miliardy dolarów. Są to przeliczenia bezwzględne, na liczbę mieszkańców. W przeliczeniu tylko na palących mężczyzn prześcignęli nas Japończycy: 61% [...]
[...] chwili szacuje zapotrzebowanie na kcal na poziomie 3800 (20% nadwyżka kalorii) Założone proporcje BTW 2,6/1,2/4,7 (myśle o zwiększeniu tłuszczy i zmniejszeniu węgli, co jak dlaczego to dyskusje proponuję potem) Jedziemy z dniem testowicza (z komentarzami): Rano ok 6.30 mono+glukoza (jako, że mam swoje zdanie nt ww prostych na puste bebechy to [...]
[...] można utrzymać więcej masy mięśniowej. Węglowodany mają swoje zalety i nie należy ich negować, na redukcji są także potrzebne chociaż w niedużych ilościach tak naprawdę. A dlaczego dostaje się rozpiski z dietami węglowodanowymi ? Po jedno, bo większość dalej wierzy w chore mity na temat tłuszczu, po drugie, bo na diecie węglowodanowej lepiej [...]
Spokojnie Panowie. Są fora, na których każdemu poleca się stos suplementów i jeszcze odsyła do sklepu powiązanego z portalem. Zgadnijcie dlaczego ;-) Ale pomijając kwestie komercji- my nie negujemy odżywek, ale zdaje się, że większość początkujących uważa je za magiczne tabletki na masę i przecenia ich działanie. Ponadto nie posiadając [...]
[...] na rozwiązaniu ich problemów albo pomocy im w czymkolwiek ... jak mysłicie czemu tak nie wiele przypadków molestowania seksualnego dzieci wychodzi na jak tuż po fakcie i dlaczego większość (ok. 85%) takich przypadków ujawnia siedopiero po wielu latach? ludzie nie zdajecie sobie jakie powiazania i jakie mechanizmy kształtuja dziecięcą psychikę [...]
karlos ja o tym mówiłem chyba ze 100 razy, czy to tu czy na sąsiednim forum Ale nie wiedzieć czemu kadra modów z jednej i drugiej strony zaciekle bronią omy i błaznują Ale podsumujmy... Dlaczego twierdze że są wałki omy ?? (aczkolwiek rzadko spotykane) -newsy w wiadomościach o przechwyceniu transportu wałowanej omy, zresztą było podawane na forum [...]
Nie wiem dlaczego, ale jakos nie moge sie zgodzic z tym ze Bytom fajny jest. Zawsze jak przyjezdzam do Bytomia z wakacji lub z jakiegos innego wyjazdu to czuje conajmniej lekki niesmak zwiazany z tym miastem. Bytom jest brudny, kamienice sa odrapane i generalnie wygladaja jak slums, a praktycznie w kazdej bramie mozna dostac w ryj np. za to ze [...]
[...] wody... i dziesiątek chemicznych przyśpieszaczy wzrostu... stablizatorów, środków przeciwgrzybicznych... przeciwpleśniowych... barwników... mega ilością metali ciężkich w tuńczykach które ten zwierz chłonie jak gąbka... tam takich dyskusji nie ma... dlaczego?? ano dlatego, że brak tam lobby producentów żywności... a tu... walka jak zwykle...